Nutrional Do's and don't

Perlu diperhatikan bbrp hal dlm memberi makanan Pendamping :

  1. Pemberian makanan jenis "nabati" (sayur, buah, umbi2an atau beras) lebih mudah di cerna oleh pencernaan bayi pAda usia 6 bl
  2. Tunda pemberian makan komersial spt bubur susu atau biskuit, supaya bayi gemar makanan yang disajikan langsung dari bahan segar-dg rasa "original"
  3. Daging atau sumber makanan dari hewan dapat dikenalkan setelah bayi mengenal bermacam2 sumber makanan nabati (tumbuh2an). Biasanya sekitar usia 7-8 bulan
  4. Bagi bayi yg mendapat asi eksklusif sampai dg 6 bulan, perlu sekali memonitor sumber zat besi yg sangat dipentingkan bayi. Penambahan suplemen zat besi mencegah defisensi zat besi sementara bayi belum mengkonsumsi protein hewani atau sayur2 hijau
  5. Jangan memberi makanan dg "digoreng" sebelum bayi 10 bulan
  6. Sering kali orang tua memakai "stAndart" rasa "enak" sesuai standrt orang dewasa, sangat baik mengenalkan makanan sesuai rasa "asli" nya--misalnya rasa kentang, rasa brocoli, rasa ubi --dll tanpa menambah garam atau gula

You have no rights to post comments